যারা ঘন্টার পর ঘন্টা জিমে গিয়ে ভারী ভারী জিনিস দিয়ে ব্যায়াম করতে ভয় পাচ্ছেন তাদের জন্য সহজ সমাধান।
এক্সট্রিম নিয়মিত ব্যবহারের ফলে অল্প কিছুদিনের মধ্যে আপনি পাবেন সিক্স প্যাক ও পেশী বহুল দেহ।
এটি বাজারের লেটেস্ট প্রডাক্ট যা আপনাদের কথাই ভেবে তৈরি করা হয়েছে ।
মেটারিয়াল: MS Steel
সাইজ: ১২ ইঞ্চি ।
স্প্রিং ব্যবহারের নিয়ম : স্প্রিংটা থাকে ১২ ইঞ্চি লম্বা, এটা সর্বোচ্চ লম্বা করা যাবে ২৫ - ২৬ ইঞ্চি পর্যন্ত। এর চেয়ে অতিরিক্ত লম্বা করলে স্প্রিং নষ্ট হওয়ার এবং লুজ হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে।
